Exercício Físico e Câncer
jan29

Exercício Físico e Câncer

Segundo o AMERICAN CANCER SOCIETY (2005), o câncer se define como um crescimento descontrolado e anormal das células no organismo. Já de acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer), o Câncer é o nome dado a um conjunto com mais de 100 doenças que tem em comum o crescimento desordenado das células, que invadem os tecidos e os órgãos, que dividindo-se rapidamente estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, o que...

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Aeróbicos, exercícios e seus benefícios!
jan22

Aeróbicos, exercícios e seus benefícios!

Olá, turma! Neste Artigo, de hoje, iremos abordar sobre exercícios aeróbicos, quais exercícios podem ser utilizados e quais os seus benefícios. Será que exercícios aeróbicos realmente é tudo isso que todos falam? Vamos lá!   Quando falamos em exercícios aeróbicos pensamos logo em atividades como, corrida e ciclismo, onde são as mais comuns que os indivíduos atualmente praticam. Mas também existem outros tipos de exercícios...

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